Viime viikonloppuna ei juuri tullut mässäiltyä kun sairastin flunssaa. Maanantaina ja tiistaina tuli syötyä juustoja ja pähkinöitä ihan liikaa: 2000 kcal meni rikki molempina päivinä. Punnitus yllätti minut, sillä paino oli tippunut 200 g viikonlopusta. Rasva siis tulee jotenkin minulta "läpi" kun taas hiilarit ja proteiini käytetään tarkasti hyödyksi.

Tänään hieman maistoin täytekakkua ja KUINKAS KÄVIKÄÄN? 2 isoa palaa meni kinuskikakkua kurkusta ala niin että lumpsahti. Nyt on kyllä niin ähky olo, että toivottavasti en jaksa syödä muuta enää tänään. Loistava ruokavalio: aamupalaksi kaurapuuroa, lounaaksi cambridge-pirtelö ja välipalaksi 400 kcal edestä täytekakkua.