Suunnitelmani meni uusiin puihin illalla, juoksemisen suhteen. Kuljetin asiakkaille heidän tilaamiaan tuotteita toista tuntia ja kävin ruokakaupassa ostamassa kevyttä syötävää. Kauppareissun jälkeen kuljetin lapsia harrastuksiin tunnin ja niinpä olikin kello jo sauna-ajassa.

Aamupalana ja lounaaksi juon nyt pirtelöitä ja päivällisellä syön vähän hiilihydraattia sisältäviä kevyitä ruokia. Tänään teen kiinankaalista, sipulista ja jauhelihasta pataa pariksi päiväksi. Kiinankaalia on paljon mukavempi pienistää kuin normaalia keräkaalia ja se on miellyttävää syödä. Yhden kerran olen sitä vasta kypsentänyt ja yllätyin positiivisesti.

Tänään on ohjelmassa liikuntaa joko zumbana tai lenkkiä.