Kuukauden päästä mennään rantalomalle ja siellä haluaisin olla hoikempi.
Nyt olen alkanut hieman juosta, tai hölkötellä. Keinukengillä ei selkä kipeydy kun kantapää ei tärähdä kuten normilenkkareilla. Ihana fiilis on kun vaan pääsee matkaan.
Ihan ei omat lenkkimaisemat vedä vertoja tuolle kuvalle, mutta kaunista aamuisin on kun luonto herää ja aurinko nousee.
]]>Painokin pikkuhiljaa tippuu.
Lipittelen paljon yrttiteetä ja tietenkin vettä. Arki on sujunut hyvin, mutta viikonloppuna tuli syötyä normiruokaa. Hyi minua! Nyt olen edes pari viikonloppuakin ihmisiksi niin eiköhän se paino siitä ala mennä alaspäin.
]]>Pääasia että paino tippuu!
]]>Paino on pompsahtanut taas huippulukemiin.
Tästä ei ole muuta tietä kuin Cambridge Ohjelma kehiin ja paastolle!
]]>Olisipa edes levännyt olo, mutta ei. Normaalit kotityöt kun on tehnyt ja kulkenut erilaisissa tapahtumissa jms. on olo ihan väsynyt. Mutta jotain hyvää: leipätyö ei ole tullut mieleenkään :)
Tulevalla viikolla ahkeroin pari päivää ja lepään hyvällä omalla tunnolla loput lomapäivät.
]]>Johtuukohan tästä iästä, että nyt on ystäväpiirissäni monta masennukseen tai burnoutiin sairastunutta ihmistä? On tosi surullista kun lähellä sairastuu ensin toinen pariskunnasta ja toisellakin on jo mielialalääkitys päällä. Täytyy kovasti toivoa, että paha masennus ei "tartu" toiseen vanhempaan, sitten ollaan lasten kanssa ihmeessä. Lähetän heille Reikiä ja yritän edes kuunnella. Siinä menee raja. En jaksa ottaa osaa heidän arkensa järjestelemiseen ja muuhun käytännön työhön. Oma pihamme ja kotimme on kaukana esimerkillisestä; lehdet on haravoimatta jne. Ei olisi omille lapsillekaan reilua, että äiti häsäisi ympäri kyliä auttamassa muita ja oma koti ja sen ympäristö olisi niin kamalassa kunnossa, ettei kehtaa edes ystäviä kutsua kylään.
Mutta omien kotitöiden ohessa voin kuunnella puhelimessa ystävien murheita, kirjoitella heille sähköpostia jne. Enkä aio kantaa huonoa omaatuntoa. Vähän se kyllä yrittää puskea mieleen, mutta häädän sen pois mielestäni.
]]>
]]>
Pitkästä aikaa, tällä viikolla menen tekemään muutamaan paikkaan Reikihoitoja. Mukavaa vaihtelua! Muuten olen nyt paljon enemmän lähettänyt energiaa ihmisille ja katastrofialueille. Itseänikin olen muistanut hoitaa. On seesteinen olo.
]]>
Viikot tuntuvat menevät niin nopsaan, että kun taaksepäin katsoo esim. 4 viikon takaisia tapahtumia, ne tapahtui ihan justiin. On se nyt kumma ettei eteenpäin ajatellenkin voi aika mennä nopeasti vähemmällä syömisellä.
Nyt selkä tuntuu varsin hyvältä, joten täytyy alkaa tosissaan hoitaa kuntoa. Lenkkiä ja muuta.
]]>Sain eilen henkilökohtaisen artrologisen kartan. Olen Vaaka ja auringon lisäksi merkeistäni vaa'assa on Venus, Merkurius ja Uranus. Eli melkoisen tyypillinen Vaaka. Kaksosessa on kuu ja nouseva merkkini on leijona. Olen vahvasti ilmaelementtinen joten vesielementin puute on kartassani. Todella mielenkiintoista oppia itsestä lisää vielä tuollaiselta kantilta.
